200/300/500 TIMMAR YOGA LÄRARUTBILDNING

Yoga är viktigare än någonsin och världen behöver många fler genuina och kompetenta yogalärare. Är du en av dem?

​

Känner du att du vill ta ditt yogaintresse till en annan nivå? Kanske bara för din egen del kanske för att hålla klasser för andra. Kanske har du redan kikat på någon utbildning. Kanske är du osäker på vilken utbildning du ska välja? Vill du ha en yogalärarutbildning som är hållbar för både dig som blivande yogalärare, yogautövare och dina blivande yogautövare? Eller har du kanske redan grundutbilning men känner att du inte har de där verktygen som behövs för att känna dig trygg i din roll som lärare? Vill du få verktygen för att skapa en upplevelse där dina elever känner sig sedda, säkra och starka.​Vad särskiljer en bra yogalärareutbildning från en ordinär yogalärareutbildning? Vad särskiljer en pedagogisk yogalärare från en ordinär? Vilken är den viktigaste egenskapen hos dig som en blivande yogalärare?

Frågorna är många och utbudet stort.

Här är några frågor som du ska ta i beaktning när du väljer yogaskola och inriktning.

​

Vilka verktyg är viktiga att få med sig efter min utbildning? Jag har snart varit yogalärare i 20 år. Jag håller upp mot 15 (ibland 20) högkvalitativa klasser i veckan. Jag har works shops och är anlitad på många olika uppdrag högt och lågt. Hur kan jag göra det utan att ge avkall på kvalité och utan att bränna ut mig?  När jag först började utöva yoga hade jag turen att lära mig av en rad skickliga seniorlärare som var skolade i Anusara Yoga som har sitt ursprung i Iyengaryoga. De lärarna hade de "riktiga verktygen" för både guidning och klassuppbyggnad. Mycket har hänt inom yogan de senaste 20 åren och väldigt många yogastudios och lärare håller i utbildningar som inte har denna kunskap och dessa verktyg. För när jag nu som själv senior yogalärare och utbildare håller klasser och utbildningar för andra yogalärare och ställer frågor om vilka verktyg de använder för tex klassuppbyggnad och guidning, så har de inget bra svar. Eller rättare sagt så har de inget svar. För att bli en hållbar och unik yogalärare med en trygg och säker guidning för dina yogautövare så måste du ha de riktigt bra verktygen. På Shala Halas Yogalärarutbildning kommer du med garanti få en trygg och hållbar utbildning med de verktygen du behöver för att bli den bästa yogaläraren i branschen gällande högklassig klassuppbyggnad, vattentät verbal guidning och tydlig och konkret förståelse för yogafilosofin. Och inte minst, detta är en yogalärarutbildning som ger dig de verktyg du behöver för att uppnå de hälsoeffekter som yoga utlovar. För jag brinner för att ge  kvalitet till dagens undervisning och utbildning av yoga.

​

Vilken stil av yoga ska jag välja? I grund och botten har inte yoga någon stil. I utbildningen kommer du att få ett helhetsgrepp och en grundläggande kunskap i främst hatha yoga men även hur ashtanga yoga, vinyasa yoga, pranayama, yin yoga, traumaanpassad yoga, MediYoga, soundhealing, Meditation, Midfullness, Yoga Nidra, Kundalini och chakran hänger ihop. Och så klart djup kunskap om Alignment orienterad hatha yoga. För att ge deltagarna en trygg och säker upplevelse är det viktigt att du har förmågan att bryta ner positionen för att förstå varje asanas förhållande till kroppen och kroppens förhållande till varje asanas. Och jag brukar alltid säga att du kan ta alignment orienterad yoga till Vinyasa men du kan inte ta Vinyasa in till alignment orienterad yoga :) 

​

Jag har redan grundutbildning, 200TT. Varför ska jag gå denna utbildningen också? 

Även om du redan har en grundutbildning inom yoga finns det flera anledningar att överväga att gå den här utbildningen:

1. Fördjupning och breddning: Den här utbildningen erbjuder möjligheten att fördjupa och bredda din kunskap inom yoga. Med fokus på olika yoga-stilar, tekniker och filosofier får du en mer omfattande förståelse för yogans mångfacetterade värld.

2. Certifiering och ackreditering: Utbildningen ger dig möjlighet att certifiera dig som antingen 300 eller 500 timmars yogalärare. Detta kan öka din professionella trovärdighet och möjligheter inom branschen.

3. Pedagogisk kompetens: Att bli en skicklig och effektiv yogalärare kräver mer än bara kunskap om yogatekniker. Utbildningen fokuserar också på pedagogiska färdigheter och verktyg för att säkerställa att du kan guida dina elever på ett tryggt och effektivt sätt. 

4. Helhetsgrepp om yoga: Genom att lära dig om olika aspekter av yoga, inklusive meditation, pranayama och yogafilosofi, får du en mer holistisk syn på praktiken. Detta kan berika din egen yogapraktik och ge dig möjlighet att erbjuda mer variationsrika och djupgående klasser för dina elever.

5. Erfaren utbildare: Utbildningen leds av en erfaren och kvalificerad yogalärare med över 10 000 utbildningstimmar och diplom inom olika yogastilar och tekniker. Du kan vara säker på att du får högkvalitativ undervisning och vägledning under hela utbildningen.

6. För att kunna gå Shala Halas 300/500 Timmars utbildning måste du har Shala Halas grundutbilning eftersom guidningsverktygen är en central del i hela utbildningen. Så du som redan är TT200 certifierad och även går Shala Halas grundutbilning  (TT200) kan genom att förlänga grundutbildningen med två moduler (+6000 kr/modul) certifiera dig som en högkvalificerad yogalärare, 500TT. 

​

 Jag är osäker på om jag har den tid som krävs för allt hemarbete. Hur går vi vidare om jag inte klarar alla delar av examinationen i tid? 

Självklart förstår jag dina funderingar angående tidsåtgång och hemarbete. Det är viktigt att du förstår att 200 timmars Yoga Teacher Training inte är en utbildning som man "glider igenom på en räkmacka," utan den kräver dedikation och arbete. Shala Halas TT200 är utformad så att alla uppgifter och teori följer praktiken steg för steg (modul för modul). Så gör man uppgifterna och läser litteraturen i den takten så blir det greppbart. Angående litteraturlistan så är hälften essentiella böcker som man bör ha i "hyllan" som yogalärare och vi kommer inte att läsa allt pärm till pärm. Det som ska läsas mellan modulerna kommer att tydliggöras modul för modul. Så kom ihåg att det är viktigt att uppgifterna som går hand i hand med kursens genomförande görs under utbildningens gång. Om du har svårigheter, är jag här för att stötta dig så att du kan slutföra alla delar i tid. Det är därför som ni bland annat har två unika personliga tillfällen med mig under resans gång. 

Vad är det unika med Shala Halas TT200 som gör att jag ska välja just den?

Vad som gör Shala Halas TT200 unikt är flera faktorer som tillsammans skapar en solid och hållbar grund för din utveckling som yogalärare. För det första bygger utbildningen på lång erfarenhet och en djup förståelse för vad som verkligen håller i yogaundervisning, bortom kortsiktiga trender. Jag brinner för att förmedla den kvalitet som behövs för att skapa hållbara och trygga lärande upplevelser. Det handlar om att ge dig verktygen att inte bara förstå yoga rent tekniskt, utan också att kunna förmedla den på ett personligt sätt till dina elever. För det andra är ett av de mest unika elementen i denna utbildning de specifika guidningstekniker som vi arbetar med. Du får lära dig hur du guidar verbalt på ett sätt som både känns genuint och tillgängligt för dina elever, samtidigt som det är personligt och anpassat till varje individs behov. Det handlar om att skapa en stark och empatisk koppling till dina deltagare genom ord, vilket är något som många tycker är svårt i början men som är centralt för att vara en bra yogalärare.

För det tredje fokuserar vi mycket på hur du bygger upp en klass på ett säkert och strukturerat sätt. Du kommer få en solid förståelse för progression, så att du tryggt och metodiskt kan guida dina elever från början till slut. Detta är grundläggande för att skapa en hållbar undervisning som både är trygg för eleverna och stimulerande för deras utveckling. Sammanfattningsvis, om du vill bli en yogalärare som inte bara undervisar tekniskt utan också kan skapa en stark och personlig kontakt med dina elever, samtidigt som du bygger en hållbar undervisningspraktik, är Shala Halas TT200 utbildning det självklara valet.

​

Ska jag välja utbildning efter Yoga Alliance, RYT200/300/500?

SVAR 1: Ja, när du väljer lärare så att du säkerhets ställer att läraren som ska lära dig har minst 500 timmar enhetlig utbildning.

Shala Hala har varit registrerad Yoga Alliance Skola och bedrivit RYT200/300/500 sedan 2015, vilket visar att Laila har en 500-timmars enhetlig utbildning som grund. Detta är ett krav för att kunna registrera sig både som yogalärare  och bedriva yogautbildning hos Yoga Alliance. Shala Hala ser detta krav som ett positivt och viktigt kriterium för att säkerställa en viss nivå av dig som yogalärare och framförallt bedriva yogautbildning för komma yogalärare. Men Shala Hala anser att själva registreringen inte innebär en garanti för kvalitet, då Yoga Alliance i praktiken inte genomför någon aktiv kvalitetssäkring av lärarna eller utbildningarna utan fungerar mer som ett betalt register. Därför gick Shala Hala ur Yoga Alliance, november, 2019 och bedriver numera utbildning i Shala Hala Yogaskolas egen regim.

​

SVAR 2: Nej, inte om du letar efter kvalité på utbildningen för YA garanterar inte någon kvalité

Shala Hala har varit registrerad Yoga Alliance Skola, och bedrivit RYT200/300/500, i över 5 år. Yoga Alliance är ett register och mer en plattform för att marknadsföra Yogautbildningar vilket innebär höga kostnader för både yogaskolan, yogaprogrammet och yogalärare utan att garantera någon specifik kvalitetsstandard eller annan support. Med det sagt finns det ingen garanti på varken kvalitet, erfarenhet eller kompetens om du väljer yogalärarutbildning utifrån Yoga Alliance. Då Yoga Alliance varken certifierar yogalärare eller ger någon ackreditering av utbildare eller utbildningsskolor, så gick Shala Hala ur Yoga Alliance, november, 2019 och bedriver numera högt kvalificerad utbildning i Shala Hala Yogaskolas egen regim. Laila som person är mer praktisk och direkt, och en modern yogalärare och utbildare, har en pragmatisk syn på system och titlar, ser bortom dem för att förstå vad som verkligen skapar värde för lärande och växande. Laila har under sina 20 år sett både de positiva och utmanande sidorna av yogabranschen och har genom det en personlig och reflekterande tankegång som man bör kunna  förvänta sig av sin yogalärare. Laila menar, att välja en yogautbildning handlar inte om vilken certifiering eller vilket register som skolan är ansluten till. Vad som verkligen gör dig eftertraktad som yogalärare är de kunskaper och verktyg du får med dig från utbildningen.

​​

SVAR 3: Nej, inte om du letar efter genuint och personligt engagemang för att utveckla dig till en kompetent och trygg yogalärare 

Hos Shala Hala Yogaskola får du en utbildning som inte bara uppfyller branschens högt ställda krav, utan också ger dig den djupa kompetens och trygghet som behövs för att hålla klasser som både är säkra och inspirerande – för dig som lärare och för dina elever. I slutändan är det dina färdigheter och din förmåga att skapa en positiv upplevelse för dina elever som gör dig eftertraktad som yogalärare. Shala Hala anser att i en idealisk värld skulle varken namn eller titlar spela någon roll när du väljer en yogalärarutbildning. Det som verkligen borde avgöra ditt val är lärarens kunskap, erfarenhet och engagemang för yoga. Men tyvärr fungerar inte yogavärlden på det sättet – åtminstone inte än.​​​

​

Om jag har gått Shala Halas grundutbildning kan jag hoppa på en fortsättningsutbildning som är Yoga Alliance-ansluten?

Ja, absolut! Om du har gått min grundutbildning så har du en stabil och omfattande grund som gör att du kan fortsätta på vilken fortsättningsutbildning som helst, även om den skulle vara Yoga Alliance-ansluten. Min utbildning är så grundlig och välstrukturerad att den förbereder dig för att ta nästa steg oavsett vilken vidareutbildning du väljer. Eftersom jag har fokuserat på att ge dig en djup förståelse för yoga som helhet, har du alla verktyg för att delta i och till och med utmärka dig på mer avancerade nivåer. Det handlar inte om vilket register en utbildning är ansluten till, utan om att du har byggt upp den kompetens och trygghet som behövs för att växa vidare som yogalärare. Däremot, om du funderar på att gå en fortsättningsutbildning hos Shala Hala, krävs det att du har de specifika färdigheterna som vi fokuserar på i grundutbildningen, såsom guidningstekniker, klassuppbyggnad och förmågan att guida verbalt. Dessa kriterier är grundläggande för att kunna ta din undervisning till nästa nivå och skapa en personlig och säker upplevelse för dina elever. Dessa färdigheter är helt unika för Shala Halas utbildning och ingår inte på samma sätt i andra utbildningar. Jag lägger stor vikt vid att ge dig verktygen för att skapa en personlig och säker undervisning, vilket gör att du kommer känna dig trygg i att växa och utvecklas som lärare.

​

​

Med mer än 10 000 utbildningstimmar, certifiering från den Alignmentorienterad Yogan i väst till den traditionella filosofin, Pranayaman i Indien, Diplomerad MediYoga och Traumanpassad Yogainstruktör och som författare till 3 yogaböcker, erbjuder Laila högt kvalificerade utbildningar inom yogans och Patanjalis alla 8 delar.

​

Shala Hala Yogalärarutbildning innehåller alla relevanta ämnen för en registrerad lärarutbildning:
***Asana kunskap - 125 timmar
***Undervisningsmetoder - 25 timmar
***Anatomi och fysiologi - 20 timmar
***Yogafilosofi, livsstil och etik för yogalärare - 30 timmar

*** För dig som går TT200 och vill certifiera dig i 500TT byggs det på 6 extra moduler (6000 kr/modul) med fördjupningsuppgifter i ovansstående ämne samt verbal guidning och hands on. Datum för påbyggnad kommer längre fram. 

***För dig som redan har TT2000 och går ytterligare Shala Halas TT200 och vill certifiera dig 500TT byggs det på två extra moduler (6000 kr) med fördjupningsuppgifter i ovanstående ämne samt bygga tema klass. Datum för påbyggnad kommer längre fram.